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을 적절하게 조절하고 자기 관리 기술을 습득할 수 있도록 돕습니다. 감정 조절 활동은 아동이 감정을 인식하고 표현하는 과정에서 적절한 감정 조절 전략을 배울 수 있도록 돕습니다.
감정 조절 활동은 다양한 형태로 제공될 수 있습니다. 예
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1. 마음의 이해: 심리학의 기초
2. 일상 속 마음 적용 방법
3. 자기 반성: 일기를 통한 심리 탐구
4. 감정의 변화: 편지 쓰기의 효과
5. 기록을 통한 마음의 변화 관찰
6. 마음 트레이닝의 구체적 적용 사례
7. 심리적 성장을 위한 추후 계획
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감정 상태를 나타내며, 기분이 좋거나 나쁠 때 사회적 상황에 대한 인식과 반응이 달라질 수 있다. 이런 동기와 기분은 각각의 방식으로 사회인지를 조절하고 영향을 미친다. 동기는 개인의 사회적 목표와 타인에 대한 관심을 향상시키며, 기
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자기감정을 조절하고 타인의 감정을 이해하는 과정을 통해 대인관계를 형성하는 과정으로 자기다움을 확인하는 소중한 경험이 된다.
③ 사회국가 측면
사회 국가적 측면에서 살펴보면 지식의 폭발적 증가와 세계화 시대를 살아가야 할 유아
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자기조절, 자기동기, 사회인식, 대인관계이다. 아래는 각 요소별로 1~10점 척도를 사용하여 나의 진단과 관련된 특성을 설명한 것이다.
(1) 자기인식 능력(점수: 7/10)
자기인식 능력은 자기감정을 있는 그대로 인식하는 능력으로 1) 우선 나의 강
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감정을 가지고 자기자신을 긍정적으로 보는 동기(self-positivity)를 포함한 경우의 위험인지를 연구했다. 이러한 두 요소(부정적 감정과 자기-긍정성)는 사건의construal을 뛰어넘고 인지된 위험에 영향을 미칠 수 있다. 그것은 사건으로부터의 시
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자기 전에 근육을 이완하기 위해 더운물 목욕을 한다.
43. 매일 일정한 휴식시간을 갖는다.
44. 자기 전에 그날의 걱정과 생각을 잊고 될 수 있으면 즐거운 생각을 하려고 한다.
45. 감정을 솔직히 표현한다. ( 울거나, 화내거나 )
46. 긴장을 해소
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감정 반응의 범위, 불안전성, 적절성)
3. 대인관계 기능
4. 충동 조절
B. 지속적인 유형이 개인의 사회 상황의 전 범위에서 경직되어 있고 전반적으로 나타난다.
C. 지속적인 유형이 사회적, 직업적, 또는 다른 중요한 기능 영역에서 임상적으
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감정이입과 충동통제에 의한 공격아동 미술치료 사례연구. 미술치료연구. 2003
이근매. 자유화를 통한 미술치료가 학습장애아동의 학교부적응행동에 미치는 영향. 한국재활심리학회. 2000
최중옥,윤보선. 정신지체아동의 자아개념 개선을 위한
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조절효과는 없는 것으로 드러났다. 사후검증을 통해 직무만족에 대한 개인 커뮤니케이션 스타일 4가지 중 감정형은 차이를 보이지 않았으며 나머지 3가지 유형은 지원형, 사려형, 지휘형 순서로 직무만족이 높다는 것을 알 수 있다. 이직의도
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자기통제력 / 700자 이내 대인관계, 과도한 업무 양, 고난과 외압 등의 스트레스가 주어져도 자기감정을 조절하며 업무를 수행하고 중심을 유지한다. (A,B 중 택 1) A, 자신이 스트레스 상황에서도 자신의 감정을 잘 다스리는 사람임을 입증할 수
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자기통제력 / 700자 이내 대인관계, 과도한 업무 양, 고난과 외압 등의 스트레스가 주어져도 자기감정을 조절하며 업무를 수행하고 중심을 유지한다. (A,B 중 택 1) A, 자신이 스트레스 상황에서도 자신의 감정을 잘 다스리는 사람임을 입증할 수
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자기통제력
대인관계, 과도한 업무량, 고난과 외압 등의 스트레스가 주어져도 자기감정을 조절하며 업무를 수 행하고 중심을 유지한다 (A,B 중 택 1) A. 자신이 스트레스를 받는 상황에서도 자신의 감정을 잘 다스리는 사람임을 입증할 수 있
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자기통제력
○ 대인관계, 과도한 업무량, 고난과 외압 등의 스트레스가 주어져도 자기감정을 조절하며 업무를 수행하고 중심을 유지한다.
(A,B 중 택 B)
A. 자신이 스트레스를 받는 상황에서도 자신의 감정을 잘 다스리는 사람임을 입증할 수
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자기통제력 - 대인관계, 과도한 업무량, 고난과 외압 등의 스트레스가 주어져도 자기감정을 조절하며 업무를 수행하고 중심을 유지한다 (A,B 중 택 1) A. 자신이 스트레스를 받는 상황에서도 자신의 감정을 잘 다스리는 사람임을 입증할 수 있는
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