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건강증진 교육프로그램은 자기 효능감과 운동을 유지, 증진시키는데 기여함으로써 노인 스스로 스트레스 관리를 더 잘하게 한다고 하였다. 그러므로 지속적인 건강증진 행위를 위해 건강증진에 대한 동기요소를 강화하고 자발적 참여를 유
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건강증진 (이론과 실제)』 계명대학교출판부 2014
김우진 『PRECEDE-PROCEED모형을 적용한 건강교육 참여자의 자기효능감, 건강증진행위, 건강상태, 삶의 질간의 구조적 관계』 한국체육대학교 2013 석사학위논문
전국대학보건관리학교육협의회 저
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관리 방법이 있다면 순서대로 쓰시오
1. 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술
1) 신체적 측면으로 발견한 내용
2) 정신적 측면으로 발견한 내용
3) 신체적 특성
4) 정신적 특성
2. 실제 자신에게 적용하
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관리 방법을 보완하는 것이 필요한 것으로 생각된다.
4. 참고문헌
박영숙 <정신건강과간호> 한국방송통신대학교 2013
대한스트레스학회 <스트레스과학> 궁미디어 2012
손정태 외 <기본간호학> 현문사 2007
김미숙 <종합병원 수간호
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관리전략 실천일지
결론
참고문헌
서론
현대사회는 하루가 다르게 빠르게 변화되고 있다. 스트레스는 현대인의 건강에 있어 가장 핵심적이 요인으로 나타나고 있으며, 과거에는 많은 사람들이 스트레스가 단지 인간의 정신세계
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관리와 건강관련 삶의 질. 이화여자대학교 대학원. 2012
인슐린. 국가건강정보포털.
배윤정. 임신성 당뇨관리와 출산 후 비만 예방을 위한 운동 요법. 대한운동학회. 2007.
이선애. 인슐린 비의존성 당뇨병환자에 대한 교육의 효과. 강원대학교. 2
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관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오.
① 정신건강과 간호에서 제시하는 10가지 스트레스 관리 방법
② 나에게 적합하다고 판단되는 방법 선택 ? 명상의
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관리하는 절대 주체는 자기자신이며 자기관리가 그 핵심이란 점을 명심하고 실천하는 것이 스트레스를 벗어난 풍요로운 삶의 첫걸음이 아닐까 생각한다.
Ⅴ 참고문헌
* 「정신건강간호학」 이경순 외, 2007, 현문사
* 「스트레스를 넘어 건강
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자기효능감을 애매하고 예상을 할 수 없는, 때로는 긴장되는 요소가 많이 포함되어 있는 구체적인 상황을 다루는 데 요구되는 행동에 있어서 그것을 얼마나 잘 조직하고 수행 할 수 있는가에 대한 판단이라고 정의하였다
참고문헌
정신건강
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현대인의 스트레스 관리. Cranwell-Ward, Jane , 장현갑 , 강성군. 서울 : 학지사, 1998 1. 서론
2. 본론
(1) 스트레스 인식일지와 스트레스 취약성 검사결과
(2) 결과 분석과 관리전략
3. 결론 : 3일 동안의 실천과 자기평가
4. 출처 및 참고문헌
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