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각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오.(10점)
3) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.(10점, 반드시 각각에 대한 참고문헌 제시할 것)
1. 건강한 생활양식을 위한 ‘좋은 식
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제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시오.(20점)
1. 건강한 생활양식을 위한 ‘좋은 식생활’의 과학적 근거
2. 건강한 생활양식을 위한 ‘규칙적인 운동’의 과
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중년여성에게 적극적으로 권장할 수 있는 운동이라고 본다.
참고 자료
신현진, 일부고등학생의 신체특성 및 건강관련 생활양식에 관한 연구, 경기대학교 교육대학원, 2014.
이용희, 대학생의 생활습관과 신체적 건강 및 정신적 건강과의 관계,
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제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오.
1) 스트레스
2) 금주
3) 영양관리
4) 규칙적인 운동
3. 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.
1) 스트레스에
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건강검진
2. 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오.
1) 자아실현
2) 여가활동
3) 금연
4) 정기적인 건강검진
3. 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제
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