|
소양인의 장부 크기
(3) 태양인의 장부 크기
(4) 소양인의 장부 크기
[2] 내 체질을 알고 스스로 건강을 지키자
1. 내 체질에 맞는 음식을 먹어야 하는 이유
2. 체질별 좋은 음식 & 나쁜 음식
3. 슬로우음식을 먹자
4. 사상체질
|
|
|
소양인 소음인 연예인 - http://cafe.naver.com/mmir77/2
kbs1 무엇이든 물어보세요 : 사상체질 건강법
- http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/whatever/vod/1421513_1075.html
♠ 신문 기사
[건강한 인생] 사상의학으로 본 체질별 생활ㆍ운동법 (한국경제 2004-01-13)
사상체질
|
|
|
소양인
3. 소음인
4. 태음인
Ⅴ. 이제마 사상의학(사상체질의학)에 따른 건강관
1. 태양인
1) 태양인의 건강 관리법
2) 태양인에게 잘 맞는 음식과 피해야 할 음식
3) 권장식품
4) 피해야 할 식품
2. 소양인
1) 소양인의 건강 관리법
2) 소양
|
|
|
소양인에게 좋다. 하지만 팥도 오랫동안 먹으면 몸이 까맣게 되고 몹시 마르게 하는 부작용도 있는 것으로 알려져 있다.
따라서 건강한 사람은 문제없으나 건강이 안 좋으면 자신의 체질에 맞는 곡류 위주로 밥을 지어먹는 것이 좋다.
◆치아
|
|
|
나의 사상체질
▲나의 사상체질에 맞는 생활하기.
#1. 소양인에게 맞는 식습관
#2. 소양인에게 맞는 약재와 보약
#3. 소양인의 건강상태 체크하기
#4. 소양인의 감정 상태 다스리기
#5. 소양인에게 맞는 운동 방식
#6. 소양인의 인격 수양
|
|
메뉴펼치기
