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비만
1.남자 여자 판정
2.비만을 해소하는 운동요법
3.예방법
Ⅴ. 성인병 사례 2 - 심장병
1. 관상동맥질환
2. 심장병 운동법
Ⅵ. 성인병 사례 3 - 고혈압
1. 고혈압의 발병
2. 고혈압 환자의 운동법
Ⅶ. 성인병 사례 4 - 당뇨병
1. 당뇨
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고혈압환자를 위한 식이요법
1. 염분 제한
2. 총에너지량
Ⅳ. 비만환자를 위한 식이요법
Ⅴ. 간질환환자를 위한 식이요법
Ⅵ. 심부전증환자를 위한 식이요법
Ⅶ. 당뇨환자를 위한 식이요법
Ⅷ. 스트레스조절을 위한 식이요법
참
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서서히 낮추어 정리운동을 10분 이상 해야 한다. 운동 횟수는 일주일에 20~30분씩 3~4회 하는 것이 좋으며, 운동 중에는 혈압 반응에 주의해야 한다. 비만의 운동요법
당뇨의 운동요법
고혈압의 운동요법
심장병의 운동요법
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비만과 성인병의 운동요법
비만
당뇨와 운동
소아 당뇨병 환자의 운동
성인 당뇨병 환자의 운동
고혈압
심장질환
입원환자의 운동
통원환자의 운동
병원치료 후 가정에서의 운동
빈혈
편두통
관절염
류머티즘성 관절염의
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고혈압의 예방 및 치료를 위한 운동처치 프로그램 Ⅰ.김은희.
한국체육과학연구원.1995
http://walk.inmu.net/ (걷기운동본부)
<건강상식> 고혈압 환자, 환절기 나는 요령 [연합뉴스 2006-10-27 09:33] <비만과 고혈압 억제방안으로서 운동프로그
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