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효능
\'동의보감\'에서는 대추에 대해 \'맛이 달고 독이 없으며 속을 편안하게 하고 오장을 보호한다. 오래먹으면 안색이 좋아지고 몸이 가벼워지면서 늙지않게 된다\' 라고 기록하고 있다. 이러첨 대추는 오래전부터 노화를 막는 식품으로 여
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효능이 있는 것으로 여겨졌다. 한국인의 일상식은 밥을 주식으로 하고, 여러 가지 반찬을 곁들여 먹는 식사 형태이다. 주식은 쌀만으로 지은 쌀밥과 조, 보리, 콩, 팥 등의 잡곡을 섞어 지은 잡곡밥을 기본으로 한다. 부식은 국이나 찌개, 김치
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곡물로
알려져 있는데요.
카무트쌀에는 셀레늄을 포함한
여러가지 우리 인체에 도움을 주는
영양소들이 가득한데요.
그야 말로 건강에 좋은 곡물이라고도
할 수 있습니다. 1. 카무트쌀이란 무엇인가요?
2. 카무트쌀 효능은? - 항암효
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부하다.
Ⅲ. 보리밥의 영양성분과 효능
1)보리 기본정보와 영양성분
보리밥의 주성분인 보리에 관하여 알아보도록 하였다. a)보리에 관한 정보를 보면 보리는 외떡잎식물 벼목 화본과의 두해살이풀이다. 곡물류이고 칼로리는 100g당 334kcal이다.
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효능 : 원기회복
체력증강
미용향상
소화기능 약한사람의 건강식
하루 세 끼중 한 끼를 자기 몸에 적당한
자양강장의 약죽으로 해결한다면 중년 이상 사람의 체질개선, 체력증강, 병에 대한
저항
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