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근육원섬유는 단백질 미세섬유 포함
• 미세섬유의 배열로 특징적인 줄무늬= 골격근, 민무늬근육 골격근의 생체역학
1. 근육힘줄단위의 활동특성
2. 골격근의 구조
3. 골격근의 기능
4. 근력생성에 영향을 미치는 요인
5. 근력,
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등장성 수축(Isotonic)
골격근의 문제
a. 위축 (muscular atrophy)
b. 근육통 (muscle soreness)
c. 근피로 (muscular fatigue)
d. 근경련 (muscle cramp)
e. 근이영양증 (muscular dystrophy)
f. 중증근무력증(myasthenia gravis)
Ⅲ. 결 론
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생체역학적 논의
1.들어올리기 관정에서 요추신전과 관련된 근육의 역학
2.들어올리기 동안에 요부에 가해지는 힘의 측정.
3.들어올리기 과정에서 요구되는 요부 근력의 크기를 감소 시키는 방법
4.들어올리기 과정에서 요구되는 부가적인
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생체역학(해부생리학적 트레이닝방법을 위한) 윤희중, 한일, 1990.03.01.
□ 각종 인터넷 사이트 및 이미지 참조. 1. 목 표
2. 목 적
3. 주간계획표
4. 트레이닝의 원리
5. 준비운동
6. 정리운동
7. 운동방법에 대한 설명
8. 트레이닝
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생체역학적 테니스 경기시 무릎굽힘의 최적각도는 110도 정도이다.
6. 기합소리
생리학적으로(PHYSIOLOGY) 태권도, 씨름, 배구, 테니스 타구시 호흡과 동시에 기합소리가 얼마만한 힘을 생성하는지는 알아내 지 못하고 있지만 운동수행에 커다란
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