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것은 쉬운 일이 아니며 타이밍이 결정적인 요소가 된다. 왜냐 하면 빠른 반응 즉 동작으로 더 욱더 짧은 시간에 볼을 잡아야 되기 때문이다. 1.테니스의 동작 분석
2.테니스에 있어서 올바르 기본기는 생명
3.스포츠 바이오미캐닉스
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스포츠심리학, 한국스포츠심리학회편.
정청희김병준(1999), 스포츠심리학의 이해, 도서출판 금광.
정청희(2000), 골프경기를 위한 심리기술훈련, 도서출판 무지개사.
정청희김병준 (2002), Sports 심리학의 이해, 금광.
조현영(1996), 운동수행의 향
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동작 분석기법을 이용하게 된다"고 밝혔다.
서 교수는 "이 연구는 기존의 특정 공간에서만 측정이 가능한 각도계와 비디오 영상 분석기와는 달리 공간적 이동이 많고 장시간에 걸친 연속측정이 요구되는 스포츠운동 분야에 활용 가능성이 크
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스포츠기술의 개념과 원리를 이해하는 단계이다. 이 단계에서는 스포츠기술을 수행하기 위해 필요한 지식과 정보를 습득한다. 스포츠기술의 동작을 시각적으로 관찰하고, 설명을 듣고, 시범을 보면서 이해한다.
조정 단계: 스포츠기술의 동
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테니스의 역사
2. 시합 전 준비
3. 시합의 체크 포인트
4. 시합의 흐름과 기세의 힘
5. 왜 정신력이 필요한가?
6. 목표 설정
7. 이미지 트레이닝
8. 시합 불안
9. 정신력을 높이기 위한 전략
10. 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요
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