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론 ; 보경문화사
김 영 준 (2000) 스포츠지도론 ; 형설출판사
대한체육회 (2000) 9월 기술보고서 ; 교육부
맹관호 외 (2000) 스포츠와 건강 ; 형설출판사
박상옥 외 (1996) 운동생리학 ; 도서출판 정담
참고싸이트
http://www.powerch.net/ 1. 선수의 길잡이
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G가 증가할때마다 발 부위에는 0.5L의 혈액이 더 몰리게 되고, 뇌의 혈압은 0mmHg씩 떨어진다. 양성가속도가 5G면 조종석에 앉아있는 조종사의 뇌 부위의 혈앞은 0mmHg로 낮아지는 반면 발 부위의 혈앞은 370mmHg로 증가한다. 양성가속도가 점점 증가
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스포츠 심리학. 보경문화사. 57-73, 180-192
2. 최영옥, 이병기, 구봉진 공저. 스포츠 행동의 심리학적 이해. 대한미디어. 75-80, 149-162, 213-233
3. 체육과학연구원. 코칭론. 80-85
4. 한국스포츠심리학회.
5. 김병준의 스포츠 심리.
6. 네이버 오픈 백과사
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이다.
2) 선수 중심 카운슬링
비지시적 카운슬링 또는 인간 중심적 카운슬링이라고 부르기도 하며, 이 기법의 기분철학은 인간에게는 자신의 길을 발견하고 성장해 갈 수 있는 잠재능력이 있다는 것이다.
3) 스포츠 팀과 집단 카운슬링
스포츠
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-기름기가 없는 고기를 넣은 샌드위치
-상품화된 탄수화물 음로 6컵
이상으로 스포츠 코칭론 제 2장 공부 한 내용을 정리한다. 제2장 경기력에 미치는 요인들
1. 스트레칭
2. 시차와 적응
3. 열과 습도
4. 운동과 영양 및 수분섭취
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