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급성요통시에는 모든 운동은 금기, 침상안정한 후에 적절한 운동.
<체중감량>
-비만으로 자세가 불량해지면 요통의 원인이 됨.
-체중감량은 쉬운 일이 아니지만 바른 체위와 요통 완화를 위해 필요하므로 목표를 세운 후 계속 실시 하는
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요통이 생기는 경우가 있다.
이것이 속칭 '허리가 삐끗했다'고 표현하는 요통으로 의학적으로는 '급성 요통증'이라 부른다.
통증은 처음부터 대단히 심한 경우와 대수롭지 않은 통증이 점점 심해지는 경우가 있다. 이런 경우에는 며칠 동안
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이상 등을 요통의 중요한 원인으로 간주하는 학자도 있습니다. 그러나 70% 이상의 요통이 앞에서 이야기한 근육의 이상이며 정확한 원인을 찾기 어려운 경우도 많습니다. 이러한 이차적 변형으로 인해 생기는 요통은 30% 이하에 지나지 않는다
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실 수축기능 장애) 고령자
티로펜 주 200mg 0.2/V Tirofen
해열· 진통· 소염제
류마티양 관절염 급성좌골신경통 급성요통 관절주위염 건염 활액낭염 수술후·외상후 염증 및 동통
1회 200mg 1일 1-2회 금주. 1일 최대 600mg 초기 4일가 주사제로 투여한후
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급성요통이 발생되면 우선 휴식 및 안정이 필요하다. 그리고 열이 있다면 약 15분 정도에 걸친 냉각처리를 행하고 회복기에 이르러 온열요법과 맛사지를 하도록 한다. 온냉교체욕은 더욱 좋은 효과를 제공할 수도 있으므로 시도해볼만 하며,
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