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요통 원인과 대책
[네이버 백과사전]
[http://cafe.naver.com/psjpt.cafe]물리치료에 관한 작은 메모장
[http://blog.empas.com/ssarami/11196815] 10가지 요통의 원인
[http://healthcare.joins.com] 조인스 헬스 케어
[http://www.medcity.com/disease/lumbago]요통정보사이트-메드시트
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허리를 곧게 펴는 자세를 유지하면 요통예방에 아주 많은 효과가 있다.
특히 무거운 물건을 들 때 요통을 예방하려면 자세도 중요하지만 \'이제부터 무거운 물건을 들어올린다\'라는 마음가짐을 갖는 일이 중요하다.
인체의 중심, 허리건강-
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요통(backache) 정보 사이트 www.medcity.com
●스톱요통 www.stopyotong.com
●KAPA(한국체육진흥회) www.walking.or.kr
●중앙일보 www.joins.com
- 日 연구팀 “흡연은 요통의 원인” (2002. 06. 06)
- [국민건강 업그레이드] 2.척추를 세우자 (2003. 02. 10)
●디지틀조선일
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정보
<http://www.jeonhospital.com/clinic02/clinic02_07.asp>
Ⅲ. 마치며
지금까지 요통의 원인과 운동요법에 대해서 알아보았다. 요통 치료에 있어서 운동요법은 꼭 필요하며 수술요법이나 통증을 완화시킨 후에도 재발을 방지하기 위하여 운동이 꼭
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정보 포털
- 임상사례 1. 몸사랑 바른체형센터
2. 네이버 지식 IN
http://blog.naver.com/probodylove?Redirect=Log&logNo=110174854385 (1)
http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70106&docId=168951510&qb=7KKM6rOo7Iug6rK97Ya1&enc=utf8§ion=kin&rank=3&search_sort=0&spq=0 (2)
그 림 첨 부
-[
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정보를 요청한다.
간호 목표
단기목표 : 정상적인 치료계획을 알며 지식을 습득한다.
장기목표 : 알려준 지식을 바탕으로 몸상태를 최적으로 유지한다.
간호 계획
& 수행
- 금식 상태인걸 설명하고 Gas out이 되어야만 물을 삼킬 수 있다고 교육
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