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체력측정
신체 발달→매우 중요
신체 발달:건강한 신체=건강한 정신
심신이 다같이 건강→삶 자체가 윤택해짐
때문에 신체 발달이 고르게 이루어 져야 한다.
체력 측정 요소:약 40개의 항목으로 구성
미국 체육 학
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자료분석
Ⅲ. 결과
1. 타일러의 ‘계속성 및 계열성’원리에 근거한 움직임교수활동이 지각운동능력에 미치는 영향
2. 타일러의 ‘계속성 및 계열성’원리에 근거한 움직임교수활동이 기초체력에 미치는 영향
Ⅴ. 논의 및 결론
참고문헌
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기초체력을 향상시키도록 노력해야 한다. 99
참고문헌
스포츠 심리학회, 스포츠 심리학 핸드북, 도서출판 무지개사, 2005 1. 건강과 관련된 체력의 정의
2. 건강과 관련된 체력의 구성요소
1) 유연성
2) 신체구성
3) 심폐 지구력
4) 근력 및
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기초체력 즉 순발력, 유연성, 민첩성, 근지구력. 심폐지구력, 스피드, 평형성, 평형성 등 모든 체력요소 가 필요한 운동이다. 이러한 체력요소들이 왜 필요한지에 대해서 알아보도록 하자.
①심폐지구력
스쿼시는 앞에서 말 한 봐와 같이 1.
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체력 및 혈중지질에 미치는 영향, 신라대학교 교육대학원 논문, 2007.
마인섭, 왜 민주화 이후 한국 민주주의는 위기에 처하게 되었나?. 한국정치학회보 제36집 제4호, 2002.
문경선, 근저항성 운동이 일반 남자고등학생의 최대산소섭취량, 기초
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