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서 얼굴을 들이밀면 아린기운이 곧 가신다.
-찌개를 끓일때는 빨래찝개를 : 냄비에 밥을 하거나 찌개를 끓일때 넘쳐서 뚜껑이 벗겨지거나 압축되어 안열리는 경우가 있어서 여간 애를 먹는다. 이때는 빨래찝개로 본체와 뚜껑을 합께 찝어
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방법
5. 테이핑요법의 효과
Ⅴ. 테이핑(테이핑요법)의 방법
1. 두판상근 테이핑
1) 통증부위 검사
2) 테이프 형태
3) 붙이는 방법
2. 두통 시 테이핑
1) 증상
2) 붙이는 방법
3) 이점에 주의할 것
3. 코막힘 시 테이핑
1) 증상
2) 붙이는 방법
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및 해소 생활습관과 퇴치법
<스트레스 예방 및 해소 생활습관>
<스트레스 퇴치법>
1. 스트레스 관리의 일반적 방법
2. 스트레스를 극복하고 면역기능을 강화시키는 법
3. 스트레스 전문가들의 스트레스 퇴치법
[결 론]
[참고 자료]
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쉬운 방법은 바로 \"걷기운동\"이라고 말할 수 있으며 그 중요성은 아무리 강조되어도 지나침이 없다. 1. 서론
2. 식사의 요령
3. 비만 원인
4. 비만증의 예방 및 치료
5. 운동을 통한 비만해결
6. 심폐기능의 향상과 체지방 감소를
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없애는 방법도 있다 바닷물 정도의 염수를
만들어 15분 가량 절였다가 그 물에 씻으면 됩니다.
요리할 때는 수분을 제거하는 것이 좋으며 팬에 튀기기 전에 생선을 1시간 가량
우유에 재어 놓거나 레몬즙에 30분 가량 재어두면 비린내는 거의
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