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비만치료방법] 비만증의 식이요법과 치료방법
I. 식이요법
1. 열량 제한 균형식이
2. 식사계획시 고려할 점
a. 식사의 내용
b. 영양소 공급
1) 열량
2) 단백질
3) 지방
4) 당질
5) 비타민과 무기질
6) 수분
7) 알코올과
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비만의 정의
2. 비만의 원인
1) 단순비만
2) 이차성비만
3. 비만의 종류
4. 비만치료법
1) 식이요법
2) 운동요법
3) 과일 다이어트 요법
4) 기타다이어트 식이요법
5) 수술요법
5. 비만의 합병증
1) 고혈압
2) 당뇨병
3)
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치료가 있다 ●운동의 이로운 점
●비만 관리를 위한 운동 방법
●비만 환자들의 특징 및 권장 운동
●비만 환자들을 대상으로 한 운동 계획
●운동 부작용을 예방하는 방법
●행동치료
●비만 관리를 위한 행동요법
●성
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비만과 질병과의 상관관계
Ⅵ. 한의학적 관점에서의 비만
1) 기허형(氣虛形) 비만 2) 기체형(氣滯形) 비만
3) 담음형(痰飮) 비만 4) 비습형(脾濕形) 비만
5) 위열형(胃熱形) 비만
Ⅶ. 비만의 치료방법
1. 한방치료 2. 식이 요
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1. 효과적인 체중감량을 위해서는 열량 섭취를 제한해야 하며, 열량 섭취 제한 정도는 개인의 상태를 고려하 여 개별화한다. (레벨 l, 등급 A)
2. 과다한 지방섭취는 열량 섭취를 늘릴 수 있고, 포화지방 섭취 증가로 인해 혈액 내 콜레스테롤
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