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같다. 이러한 예를 볼때 동양의 武術은 丹學이라는 뿌리에서 시작되었다고 보아야 할 것이다. 1. 단전호흡(丹田呼吸)이란?
1)호흡의 의미
2)단전호흡
3)氣란 무엇인가?
2. 丹學이란?
1)丹學의 역사
2)민족文化와 丹學
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호흡의 가스교환
Ⅵ. 호흡과 뇌호흡
1. 뇌호흡의 개념
2. 뇌호흡의 효과
Ⅶ. 호흡과 단전호흡
Ⅷ. 호흡과 동물호흡
1. 호흡운동
1) 폐호흡
2) 피부호흡
3) 장호흡(腸呼吸)
4) 아가미호흡
5) 기타
2. 가스교환
3. 내호흡
참고문헌
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Ⅰ. 개요
Ⅱ. 호흡의 과정
Ⅲ. 호흡의 종류
1. 흉식호흡(胸式呼吸, thoracic respiration)
2. 복식호흡(腹式呼吸, abdominal type of respiration)
3. 단전호흡(丹田呼吸)
Ⅳ. 호흡기계의 부위
1. 비강(코안-nasal cavity)
1) 구성
2) nasal vestibule(코안뜰)
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만 복식호흡으로 이어질 수 있다. 그리고 복부로 저장된 호흡은 70~80% 정도 이며, 이를 바탕으 로 나머지 흉부의 20~30% (15~20%라고 주장하기도 한다)로써 말을 하게 되는 것이다.
4. 복식호흡(腹式呼吸)
(1) 단전호흡(丹田呼吸) - 예를 들어 무거운
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1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
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