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1.담배의 정의
2.담배에 들어있는 내용물
3.담배가 신체에 가장 큰 피해를 주는 대표적 3가지 유해물질
4. 흡연으로 인한 질병의 종류
5.담배에 관한 잘못된 상식
6.담배 끊는 법.. |
7.금연을 위한 생활 지침
8. 흡연과 통계
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담배연기는 폐로 흡수되어 각종 유해물지이 간을 포한한 전신으로 퍼져 대사되기 때문이다.
-비만
비만은 간암 발생의 위험을 증가시키는 원인이 될 수 있다. 과체중이나 비만이 간암 발생에 미치는 위험은 비만과 관련된 인슐린 저항 상태가
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담배에 대한 잘못된 정보
1. 담배를 피우면 스트레스가 해소된다
흡연은 스트레스를 해소시키는 것이 아니라 스트레스를 가중시킨다. 흡연은 유해산소의 발생량을 증가시켜 세포의 노화를 촉진시키며, 4,000여종의 화학물질, 40여종의 강력한
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방해한다. 그러므로 흡연자는 숨을 제대로 쉬더라도 산소가 희박해져 수많은 흡연자들을 괴롭히는 만성 피로의 원인이 될 수 있다.
이외에도 담배에는 청산가스(HCN), 포름알데히드, 나프탈렌등 수 천 가지의 유해물질이 들어 있다. 흡연은 당
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위약효과를 무시할 수 없다. 실제로 침술이 니코틴 금단증상을 줄여준다는 생리학적인 근거와 침술만으로 금연을 촉진시킨다는 증거가 없다. 서론
본론
-담배의 유해성분
-담배의 위험요소
-흡연과 건강
-금연을 하는방법
결론
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