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내 스스로가 행복해지기 위해 해야 할 기본적인 것들을 너무 하찮게 여기며 살아왔던 것은 아닐까? 오히려 내 몸과 마음에 무리가 될지라도 지금 당장만 즐거우면 그만이라는 안일한 생각으로 지내온 것 같아서 무엇보다 내 스스로에게 참 미
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요가 있는 것이다.
평소 아무 생각 없이 살아왔던 나에게 ‘곰이 성공하는 나라’라는 책은 나를 다시 한 번 돌아볼 수 있는 기회가 되었다. 나아가 동양적 철학책을 한번 더 읽어 보고 싶다는 생각이 들었다. 각박한 생활 속에 이런 기회를 주
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최근 들어 웰빙(참살이) 열풍으로 건강에 대한 관심이 한층 고조되고 있다. 달콤하고 자극적인 음식보다는 건강에 좋고 몸을 지켜주는 음식이 더 선호되고 있는 시점이다. 따라서 몸에 좋다면 가리지 않고 먹어야 한다는 고정적인 관념들이
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한방과 건강생활」, 김성훈·길재호·송호철 저, 정문각, 2001
「음양이 뭐지?」, 전창선·어윤형 저, 도서출판 세기, 1999
「음양오행으로 가는 길」, 전창선·어윤형 저, 도서출판 세기, 1998
www.archinude.com
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한방과 양방의 진단과 치료], 책나무
5) 김은경 외(2011), 생활주기영양학, 신광출판사
6) 이연숙 외(2011), 생애주기영양학, 교문사
7) 정해옥(2007), 웰빙영양학, MJ미디어
8) 김세웅(2006), 아기를 기다리는 부부를 위하여, 샘터사
9) 구재옥 외(2004),
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