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등장성 수축과 등척성 수축의 시간에 따른 근력 변화 비교
2) 등장성 수축 형태(시간 간격)에 따른 근력 변화 비교
3) 혈액순환통제에 따른 근력 변화 비교 등 - 각 수축방법간의 근력차이 설명 할 것.
4) 등장성, 등척성, 등속성 수축 형태
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등장성 수축이 일정한 스피드에서 이루어지는 프로그램이다. 비교적 새로운 근력 트레이닝 방법이므로 등장성 그리고 등척성 프로그램과 비교하여 근력증가의 효과를 연구한 사례가 그리 많지 않다.
요약 1.
1. 근력 트레이닝은 요통을 줄이
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e; effect on passive extensibility and stiffness in short hamstring of healthy subjects. Arch phys Med Rehab. 1994;75(9):976-981.
Harms-Ringdahl K, Carlsson AM, Ekholm J, Raustorp A, Svensson T, Toresson HG. Pain assessment with different intensity scales in response to loading of joint structures.
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근력강화는 처음에는 등척성으로 시작하고 등장성으로 이행하여 간다.
[ 비 교 : 스포츠 재활 SPORTS REHABILITATION 1998.
쿠리야마 세쯔로 우, 카와시마 토시오 . 금광
발 췌 : LA Kapandjl(1993) 관절생리학Ⅱ하지 현문사
인 용 : JH Cyriax PJ Cyriax(1996) 정형
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ᄋ등척성 트레이닝보다 운동시간이 많이 서요
ᄋ동작범위 중에서 가장 약한 지점만이 최대로 트레이닝 됨
ᄋ기구 구입에 경비가 소요 1. 구심성 수축
2. 원심성 수축
3. 등장성 수축
4. 등척성 수축
5. 등속석 수축
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5. 자료처리 방법
Ⅲ. 연구결과
1. 요추부 근전도 비교
1) 안정시 근전도 활성도 차이 비교
2) 좌․우측 근전도 균형 차이 비교
2. 등속성 근력의 변화
Ⅳ. 논 의 33
1. 요추부 근전도 비교
2. 등속성 근력의 비교
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근력의 불균형을 줄이기 위해 임상에서 많이 상용한다.(Westfall 과 Worrell.1992) 1. 서 론 - 연구배경(Background)
- 연구의 필요성(Purposes of this study)
- 연구가설
2. 연구방법 - 연구대상자(Participants)
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근력이 감소한 것 때문만이 아니라, (특히) 감각 정보를 받아들이는 데에 장애가 있기 때문이기도 하다. 전기 자극에 의한 한쪽 무릎 신전근의 근피로는 수의적 근수축에 의한 근피로와 비슷한 정도로 양하지 자세 조절 능력을 저하시킨다. 그
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