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도마에 손을 짚고 뛰어넘는 운동이다. 발구름을 하여 도마 위를 비약할 때 기술의 난이도, 우아함, 경쾌함에 따라 채점하게 된다. 뜀틀운동은 다른 종목과 비교하여 볼 때 비교적 기술내용이 단순하다.
그 내용으로는 손짚고 뛰어넘기와 돌기,
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발구르기 : 도약하는 방향을 결정한다.
3) 손짚기 : 몸을 비약시킨다.
4) 공중자세 : 정목을 결정한다.
5) 착지 : 최후의 끝맺음.
2. 건너뛰기
1) 요령및 방법
길이나 가로세운 뜀틀을 충분한 도움닫기로 장해물을 뛰어 넘듯이 건너
뛰어 넘는다.
3.
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30초 사이에 경기를 진행 완료해야 하며 제한시간보다 빠르거나 늦었을때 주심에 의해 1초당 0.05점이 감점된다. ▶마루운동
* 남자
* 여자
▶도마(뜀틀)
▶링
▶안마
▶철봉
▶평행봉
▶이단평행봉
▶평균대
▶리듬체조
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있다. 전체적인 연기의 리듬은 빠르고 느린 움직임들 사이에서 약동적인 번화 를 갖고 동시에 다이나믹한 흐름으로 실시해야 한다.
셋. 도마 ( 뜀틀 )
구름판에 양발을 밟은 후 도마 위에 양손을 짚고 튀겨서 연기되어지는 종목으로써 구름 판
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도마>
{개요}
다리 근력을 이용하여 20m의 도움닫기를 달려 구름판을 밟고 뜀틀에 손을 짚고 뛰어넘는 운동이다.
{역사}
로마시대 때의 신병 승마술 훈련을 위해 목마를 이용하던 것이 효시로 여겨진다. 중세에 이르러서는 기사들의 훈련 시
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