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올 때에 실시하는 호흡법이다.
자궁수축이 시작되면 심호흡을 1회한다.
입을 약간 벌려 소리는 내지 말고 “히”를 하면 공기가 가볍게 들어 왔다가 나가게 된다. 이렇게 “히-히-히-히”를 4번하고 “후”하고 내쉰다. 수축 동안 이 호흡을
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절의 이완 - 왼손으로 임부의 무릎을 받쳐주고 오른손으로 발목을 가볍게 잡은 다 음 포물선을 그리듯이 고관절을 움직여준다.
⑧ 마지막으로 위를 보고 편안히 누운 임부의 복을 두 손으로 받쳐들고 부드럽게 들어올렸 다 내렸다 한다. 이때
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라마즈 분만법(Lamaze childbirth)-----------------------(3~4)
Ⅱ. 소프롤로지 분만법(Sophrology childbirth)-------------------(5)
Ⅲ. 르봐이에 분만법(Leboyer birth)--------------------------(6)
Ⅳ. 듈라식 분만법(Doula childbirth)--------------------------(6)
Ⅴ. 그네 분만
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라마즈 분만법
프랑스의 라마즈(Lamaze) 박사가 고안해낸 방법으로서 근본적으로는 자연분만법의 원칙에 따른다. 이 방법의 목적은분만이 진행되는 동안에 호흡을 변화시킴으로써 산모가 비교적 진통을 덜 느끼도록 하기 위한 것이다.
프랑스
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lamaze method 라마즈 분만법
multipara 경산부
primipara 초산부
placenta previa 전치 태반
umblical cord 제대
CST contraction stress test
자궁수축 검사
HOF height of fundus
자궁 저부 높이
PIH pregnancy induced hypertension
임신성 고혈압
FHR fetal heart rate 태아 심음
EDC expecte
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