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것처럼, 앞에 있는 아이들이 수업을 듣는 것처럼 영어를 공부하곤 했다. 무의식적으로 내 우상인 선생님의 성격이나 태도를 마치 내 것 처럼 받아들였다. 1. 방어기제 퇴행
2. 방어기제 승화
3. 방어기제 합리화
4. 방어기제 동일시
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동력도 됐다. 하지만, 이 방어 메커니즘은 나와 다른 사람들 사이의 관계에 보이지 않는 장벽으로 작용한 것 같다. 방어기제를 사용하는 것도 원활한 인간관계를 저해하는 요인으로 작용할 수 있다는 의미다. 따라서 방어기제를 사용하기보다
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경우가 있다.
잠도 설치고, 화장실도 자주 가는 행동이 중급에 도전하는 것과 끝까지 완주할 수 있을지에 대한 심리적 갈등의 표출이라는 방어기제의 사례로 들 수 있다.
이와 같이 방어기제는 우리들의 일상 속에서 자주 나타나고 있다. 심
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우선 여러 명이 모입니다.
서로 2명씩 짝을 이뤄, 1분씩 상대방의 눈을 웃으며, 쳐다봅니다.
한사람씩, 앞으로 나와 청중의 눈을 한 사람씩 번갈아 10초 정도의 간격으로 모두 쳐다봅니다.
이 눈 훈련은 평상시 가족과 같이 있을 때, 자기 전에
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기제 이해의 발전에 관한 연구.\" 국내석사학위논문 국제신학대학원대학교, 2009. 서울
5) 고진아. “프로이트가 주창한 자기방어 기법, \'방어기제\' 대탐구”. 메디컬리포트. 2020.02.05 수정. https://www.medicalreport.kr/news/articleView.html?idxno=49445 1.
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