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마사지를 할 수 있는 능력을 빨리 키우고 싶다. 1. 스포츠 마사지의 정의
2. 스포츠 마사지의 역사적 배경
3. 스포츠 마사지의 필요성
4. 스포츠 마사지의 기초해부생리학적 효과
5. 스포츠 마사지의 기본 방법
6. 스포츠 마사지 시술상의
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마사지의 정의와 의의
2. 스포츠 맛사지(Sports Massage)의 의미
3. 스포츠 맛사지의 역사적 배경
4. 고대 스포스 맛사지의 변천과정
5. 스포츠 마사지의 시행목적과 특징
6. 스포츠 맛사지의 원리
7. 한국 스포츠 맛사지의 현황
1) 한국의 스포
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비롯한 가족들의 신체에 문제가 발생하면 스스로 해결하는 방법으로도 마사지를 채택했다는 사실을 고대 문헌에서 쉽게 찾아볼 수 있다. 이는 고대 마사지의 역사적 배경과 가치관을 확립하는데 매우 중요한 역할을 담당하고 있다.
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번 동작과 동일)
13. 횡경막 엇갈리기 9회
14. 서혜부 임파선 9회
15. 복숭아뼈 둘레 큰 원 그리기 9회 (반복동작)
16. 발목에서 무릎 위 10cm까지 쓸어올리기 3회
- 힘을 주고 올라가다가 무릎에서 힘을 빼고 무릎 위 10cm3회 풀어주기
17. 발목에서 무
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Ⅰ, 서 론
Ⅱ, 본 론
1, 스포츠 마사지
1), 스포츠마사지의 정의
2), 스포츠 마사지의 역사적 배경
3), 스포츠 마사지의 변천
4), 우리나라의 스포츠 마사지 역사
5), 엘리트 학문으로 자리 잡은 스포츠 마사지
6), 현재 우
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