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마사지하는 힘의 강약조절에 주의한다
6. 피곤해지면 좌우의 손을 교대한다
7. 한 수기의 회수와 시간
Ⅴ. 스포츠마사지의 기본수기법
1. 경찰법
2. 강찰법
3. 유념법
4. 고타법
5. 진동법
6. 압박법
Ⅵ. 스포츠마사지의 일반적인 효과
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방법으로 근육질의 증상에 따라 부분적으로 통증을 제거하고 신경안정을 목적으로 많이 쓰인다. 1.스포츠 맛사지의 의의
2.스포츠 맛사지의 필요성
3.스포츠 맛사지의 효과
4.스포츠 맛사지의 종류
5.스포츠 맛사지의 기본수기법
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마사지를 해서는 않될 금기사항에 유의해야 합니다.
※ 정신병자,급성발작,급성염증,출혈,혈우병,괴혈병,백혈병,악성농양,정맥염증, 각종피부질환자, 임신여성, 생리중인 여성
스포츠마사지의 기본수기법
스포츠마사지에 쓰이는 수기법은
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기본마사지
시술자와 받는 자가 가장 편한 위치,
1.두 번째 세 번째 손가락이 중심이 되어 안쪽으로 지긋이 눌러준다. 어깨라인으로 내려가는 곳까지
피부와 손이 마찰이 있으면 안 되고 손과 피부가 하나가 되어 ★안쪽 근육에 자극★이
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마사지를 실시해야 하기 때문이다.
따라서 마사지를 하는 사람은 필수적으로 해부학상의 기본 지식이 요구된다. 해부학의 지식 없이는 각종 스포츠에서 어떤 근육이 최대의 부하가 걸리는지 또, 그 경우에 특별히 주의해야 할 사항은 무엇인
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기본이며, 피부 상태에 따라 메이크업 방법과 제품 선택도 달라져야 하기 때문에 두 분야가 서로 보완하는 관계라고 생각합니다.
Q17. 팀워크가 중요한 이유는 무엇인가요?
피부관리 서비스는 고객 만족도를 높이기 위해 다양한 전문가와 협력
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기본입니다. 더욱이 1분, 1초를 다투는 창구 업무는 매순간 자신이 가진 전부를 던져 집중하여 한 치의 실수도 용납하지 않아야 할 것입니다. 항상 최선을 다해 노력하는 모습을 가장 가까이에서 지켜봐 주시기 바랍니다. 1. 지원동기
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