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있다. 반대로 다이어트 방법으로 식욕을 바꾸고 체중을 줄이면 장 건강이 좋아지고 변비와 설사가 없어지며 피부가 맑아지고 잠이 잘 오고 몸에 활기가 넘친다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 각종 성인병 예방과 완화에 도움이 된다는 것은 두
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먹는게 좋다는 사람도 있고 안좋다고 말하는 사람도 있다 과연 어떤게 좋은가
6. 나는 살을 빼려고 매일 헬스크럽에서 30분정도 죽어라도 막 뛴다 근데 살은 별로 안빠진다
7. 웨이트운동시에 적절한 운동순서에 대해서 알고 싶다
참고문헌
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먹는다.
ㅇ 굵은 베가 옷 없는 것보다 낫다.
ㅇ 옷은 나이로 입는다.
ㅇ 못 입어 잘난 놈 없고, 잘 입어 못난 놈 없다.
21. 은혜를 잊지 말자
ㅇ 눈먼 자식이 효자 노릇한다.
ㅇ 흘러가는 물도 떠 주면 공이라.
ㅇ 광에서 인심 난다.
ㅇ 고양이 덕은
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보다 의미 있고 행복하게 살아갈 수 있는 지혜를 얻을 수 있습니다. 나이를 먹는 것에 대해 고민하는 사람들에게 이 책은 큰 용기와 긍정적인 에너지를 제공할 것입니다. 어차피 살 거라면 백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법 독후감
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. 다만 비슷한 경험에서 비롯된 공감과 누군가로부터 받은 도움에 힘입어 자신을 위해, 그리고 다른 이들을 위해 용기를 내는 것이다. 독서감상문 모음
- 국가란 무엇인가 (인문학)
- 어떻게 살 것인가 (인문학)
- 82년생 김지영 (소설)
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