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건강교육, 학지사 2014
김일옥, 김경애 외 저, 아동건강교육, 양서원 2013
이선애, 이채호 외 저, 아동건강교육, 창지사 2014
임미혜, 채혜선 외 저, 아동건강교육, 양서원 2013 1. 무기질의 개념
2. 무기질의 기능
3. 무기질의 종류와 결핍증
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식품과 건강
제 7 장 무기질 (Mineral)
［▶ 무기질이란?］
▶ 신체 성장, 유지, 생식에 필요한 무기물질(예외)
▶ 식품을 태우고 남은 성분
▶ 체중의 4%
▶ 체내의 필요량에 따라
- 다량원소 : > 0.1 g/day : Ca, Cl, Mg, P, K, Na, S
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사람
치료 : 충분한 칼슘이나 비타민, 단백질의 섭취와 규칙적 운동, 에스트로겐 호르몬 보충 등 1. 무기질(Mineral)이란?
2. 무기질의 기능
3. 무기질의 종류
4. 산성식품과 알칼리성 식품
5. 결핍증 및 급원식품
6. 칼슘과 골다공증
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영향을 미칩니다. 무기질의 다양한 종류, 예를 들어 아연, 셀레늄, 철분, 칼슘, 마그네슘 등은 각각의 특별한 피부 미용 효과를 제공하며 피부의 건강한 외관과 질감을 유지하는데 필수적입니다.
식생활은 무기질 섭취의 주요 경로로 다양한
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건강관련 요인 및 혈청 무기질 함량에 관한 연구, 순천향대학교 대학원.
6. 선수정(2008), 대사증후군의 유병률과 생활습관 및 식이섭취상태에 관한 연구, 건국대학교 교육대학원.
7. 나무위키, 하임리히법, https://namu.wiki.
8. 네이버 지식백과, 기
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무기질 등을 함유한 균형 잡힌 식단 설계
-규칙적인 식사로 인한 생체리듬 개선 및 정신 건강 도모
이러한 단계별 실행 계획을 차질 없이 진행함으로써 국립법무병원 조리 부문의 선진화와 수용자 건강 및 만족도 향상이라는 목표를 달성할
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