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몰입(주의)해서 시간과 공간을 잊고 자신에 대한 생각까지도 잊어버리는 심리적 상태이다. 우리는 플로우를 통해 자신의 자아를 더욱 발전된 방향으로 나아가게 하며 진정한 행복을 하나 둘 습득하는데 중요한 지표가 되도록 사용할 수 있을
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경험’이라는 것을 많은 겪어본 친구였다. 그 친구를 생각하며 이 부분을 읽었을 때 이해를 더 빨리 했던 겉 같다.
마지막으로 책의 내용에서 “우주의 미래가 내 한손에 달려 있다는 생각을 한시도 접지 말되, 내가 하는 일이 대단한 일이라
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관심과 몰입이 증가되기 때문이다. 사람들끼리의 교제의 작은 시작은 관심이고 그 작은 시작으로부터 서로의 말을 듣고 존중하고 이해하려는 마음의 정성으로 인관관계는 긍정적으로 지속될 수 있는 것이다. 사람들과 함께 즐길수록 행복지
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이다.
결론적으로 자아의식의 질서를 정립해주고 확장하게 하여 성장을 도와주는 플로우 상태를 일상생활에 접목시켜 생활할 수 있다면 좀더 행복을 느끼면서 대단한 결과를 이루어 내지 않을까 하는 것이 저자의 생각 같다. 따분한 일들도
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1 . 책 소개
어떤 일에 몰입하며 생활할 때, 삶의 진정한 가치가 떠오른다고 주장한다. 과학조사 결과를 토대로 몰입을 통한 삶의 고양방법을 담은 책이다.
미하이 칙센트미하이는 대다수의 심리학자들을 곤혹스럽게 만드는 현상을 명쾌
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