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웰빙다이어트 분석
보통이다가 48%로 가장 많고, 매우 잘 안다가 3%로 가장 작다.
요가가 31%로 가장 많이 접하였고, 필라테스가 5%로 가장 적게 접하였다.
중상위층이 44%로 가장 높으며, 5%가 서민으로 가장 적게 나왔다
보통이 50%로 가장 많고,
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삶의 방향과 목표는 무엇인지 되짚어 보는 것도 여기에 해당될 것이다. 그럴 때 이미 기품 있는 ‘웰빙’족으로서의 조건을 갖춘 것이 아닐까 생각해본다. 1. 반신욕이란
2. 반신욕의 방법
3. 반신욕의 효과
4. 반신욕시 주의사항
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웰빙의 모든 것을 이용할 수 있는, 즉 웰빙 상품도 살 수 있고 체험도 해볼 수 있는 웰빙 센터를 만드는 것이다. 호응이 좋다면 프레차이즈화 시키는 것도 좋을 듯하다.
대략적인 구상은 이렇다.
6층
스카이 라운지 레스토랑
5층
반신욕
4층
요
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Well-being’일 것이다. 주 5일 근무가 확산되고, 건강이 사람들의 주 관심사가 되면서 너도 나도 잘 살자는 웰빙 문화는 단숨에 핫 이슈가 되었다. 웰빙이 인기를 얻으면서 참살이라는 순수 한국말도 만들어졌다. 각종 운동과 반신욕 등이 웰빙
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몇방울 떨구어 주면 향기도 좋고 발냄새 제거 효과도 있다.
즉 족욕의 효과도 반신욕에 버금가는 아주 좋은 웰빙습관이라 할 수 있다. 1. 두한족열(頭寒足熱)!
2. 반신욕의 규칙
3. 반식욕의 부작용
4. 집에서 반신욕을 할 수 없다면?
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