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김동주, 대학생의 내면화된 수치심이 친밀감 두려움에 미치는 영향 : 정서표현 양가
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스캇 펙(2009). 거짓의 사람들. 비전과 리
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감정을 확인하는 것도 연습이 필요하다.
4. 출처 및 참고문헌
심리학에게 묻다 강의자료 목차
1. 서론
2. 본론
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어연습
3) 기분 일기
4) 처음 써보는 편지
5) 즐거운 활동
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
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행동을 한 번에 고칠 수는 없지만 의식적인 차원에서 문제를 해결하기 위해 끊임없이 노력한다면 무의식적 행동을 개선하는데 큰 도움이 된다는 것을 느꼈다. 아직까지 습관을 완전히 버리지는 못했지만 이전보다 훨씬 나아졌고 행동전략을
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