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백스윙 (back-swing)
투구하기 위해 볼을 아래에서 뒤로 들어 올린 일.
- 백업 릴리스 (back-up release)
오른손잡이 볼러가 던진 볼이 왼쪽으로 휘지 않고 오른쪽으로 휘는 경우
- 백업 볼 (back-up ball)
백업 릴리스 된 볼
- 볼 트랙 (ball track)
투구에
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오버래핑 그립
③ 인터로킹 그립
Ⅱ. 부분별 스윙 순서
1. 어드레스(ADDRESS)
2. 테이크 어웨이(TAKE AWAY)
3. 백스윙(BACK SWING)
4. 탑오브스윙(TOP OF THE SWING)
5. 다운스윙(DOWN SWING)
6. 임팩트(IMPACT)
7. 팔로우 스로우(FOLLOW THROUGH)
8. 피니쉬(FINISH)
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돌려야 한다.
상기 사항 외에 ADDRES시 몸의 자세, SWING시 몸의 긴장을 풀고 유연한 자세로 큰 근육을 이용한 자연스러운 HIT, HIT시 HEAD DOWN등 여러가지 요인이 파워 및 정확도를 결정하는 요인이라고 할 수 있다. 1. 파워요인
2. 정확도요인
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스윙의 8단계 (7)
☆★타이거 우즈의 스윙 모습 ~ ♣들어가기전에. .
1. 어드레스(ADDRESS)
2. 테이크 백(TAKE BACK) 또는 테이크 어웨이(TAKE AWAY)
3. 백스윙(BACK SWING)
4. 탑오브스윙(TOP OF THE SWING)
5. 다운스윙(DOWN SWING)
6. 임팩트(IMPACT)
7. 팔로우
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스윙(Swing) 동작
백핸드 스윙동작도 포핸드 스윙동작과 같이 백스윙(back swing), 포워드 스윙(foreword swing), 임팩트(impact), 폴로 스루(follow through) 순서로 이루어집니다.
1번이 백스윙
2번이 포워드 스윙
3번이 임팩트
4번이 폴로 스루 이다.
1) 백스윙
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