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불안한 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 - 웨이트 트레이닝 전 합계 : 8점 / 웨이트 트레이닝 후 합계 : 4점 (나) 운동 전과 운동 후의 불안 변화 * 실험자 1, 2, 3, 4의 불안감소 합계  위의 실험 결과로 보아 일회성 운동은 불안을 감소시킨다는 가설은 성립한다.
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 - 목 차 - 1. 불안수준에 따른 증상 2. 불안과 각성 감소기법 1) 바이오피드백 2) 점진이완 3) 자생훈련 4) 체계적 둔감화 5) 호흡조절 6) 인지 재구성
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  • 등록일 2009.12.20
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스포츠 과학, 1991. 10. 이윤정, 대학 팀 스포츠 선수들의 정신력 조사와 정신력 훈련 프로그램이 경쟁불안에 미치는 효과, 연세대학교 교육대학원 논문, 2005. 11. 전매희·방희정, 최상의 운동수행을 위한 스포츠 심리학. 『금광』, 1987. 12. 한명우
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불안감 정도라고만 생각했던 나 스스로에게 굉장히 신선한 충격 이였으며 정확한 용어들도 알 수 있었다. Ⅱ. 참고문헌 전매희, 곽은정 공저, 경기 지도자를 위한 스포츠 심리학, 보경문화사 이병기 외 7, 스포츠심리학 플러스, 대경북스, 2010
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Psychology. Human Kinetics. - 김병준 외(2021). 『스포츠심리학』. 한국방송통신대학교 출판문화원. -Vealey, R. S. (2007). Mental Skills Training in Sport: A Conceptual Model. The Sport Psychologist. 1. 서론 2. 심상훈련의 개념 및 이론적 배경 3. 심상훈련의 특징 4. 체
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논문 5건

감소를 위한 학교 사회사업 집단 프로그램 개발에 관한 연구”.태화사업연구. 유운희.1994.“청소년 지도 어떻게 할것인가”.서울 특별시 교육원. 이명숙.2002.“비행예방을 위한 학교사회사업”.호서대학교 행정대학원, 석사 학위 논문. 이우
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불안과 공격성과의 관계 ……………………………………………… 11 2. 주장훈련과 불안감소의 관계 ……………………………………………11 3. 불안과 학업성취도의 관계 ……………………………………………… 13 Ⅷ. 결 론 …………………
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■수업 후 느낀점 2주-내담자의 이해 ■수업 후 느낀점 3주 - 상담과정 ■수업 후 느낀점 4주-정신분석학적 상담이론 ■수업 후 느낀점 5주-개인 심리학적 상담이론 ■수업 후 느낀점 6주-대상관계이론 ■수업 후 느낀점
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스포츠리서치. 경찰대학(1994). 경찰학개론 - 쟁기. 경찰대학(1997). 무도교본, 대한문화사. 김두현 (1996). 경호학 개론 도서출판 쟁기. 김병천 (2001). 우리나라 무도의 현황과 과제에 관한 연구. 용인대 체육과학대학원 석사학위. 김정행 외 2인(
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불안에 대한 성경적 상담” (총신대학교 상담대학원, 석사학위논문, 2009), 38-39. 문혜신 오경자. “한국판 아동 청소년용 사회 불안 척도의 타당화 연구” (한국심리학회, 「한국심리학지」임상 제 21권 재2호, 2002), 443 박명금. “자기훈련 프
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