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트레이닝보다 유산소 운동?
▲ 살을 빼려면 뛰지 말고 걸어라?
▲ 허리 강화에는 수영이 최고다?
▲ 부위별 운동을 집중적으로 하면 그 부위의 살이 빠진다?
▲ 운동할 때의 수분 섭취는 물보다 이온음료가 좋다?
▲ 땀복을 입고 운동하면
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비만과의 관련성 분석 : 중앙부처 공무원을 중심으로, 연세대학교 보건대학원, 2012.
최현정, 성인여성들의 비만인식분류에 따른 스트레스, 자아존중감, 비만관리행동에 관한 연구 : 건강신념모델을 중심으로, 경일대학교 대학원, 2019. 보건
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비만관리 교육자료를 만들어보았다. 1) 체질량지수(bodymassindex:BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정, 2)박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨에게 적합한 식이요법을
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비만관리 운동프로그램이 비만여성의 신체구성, 체력, 혈중지질검사에 미치는 영향, 2010
원예학, 생활과 건강, 한국방송통신대학교출판부, 2008
육조영, 운동요법과 영양요법, 오성출판사, 2003
편집부, 비만관리를 위한 운동길잡이, 한미의학, 2
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관리
5) 나이
6) 성별
7) 비만관리
2. 간(liver)이 우리 몸에서 맡고 있는 주요 기능 6가지를 쓰시오.
1) 탄수화물 대사
2) 아미노산과 단백질 대사
3) 호르몬의 균형
4) 지방 대사
5) 비타민과 무기질 대사
6) 담즙산 및 빌리루빈 대사
7) 해독작
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