|
트레이닝보다 유산소 운동?
▲ 살을 빼려면 뛰지 말고 걸어라?
▲ 허리 강화에는 수영이 최고다?
▲ 부위별 운동을 집중적으로 하면 그 부위의 살이 빠진다?
▲ 운동할 때의 수분 섭취는 물보다 이온음료가 좋다?
▲ 땀복을 입고 운동하면
|
|
|
비만관리 교육자료를 만들어보았다. 1) 체질량지수(bodymassindex:BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정, 2)박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨에게 적합한 식이요법을
|
|
|
비만관리 운동프로그램이 비만여성의 신체구성, 체력, 혈중지질검사에 미치는 영향, 2010
원예학, 생활과 건강, 한국방송통신대학교출판부, 2008
육조영, 운동요법과 영양요법, 오성출판사, 2003
편집부, 비만관리를 위한 운동길잡이, 한미의학, 2
|
|
|
트레이닝시 체성분 변화와 체력에 미치는 영향, 계명대 스포츠산업대학원, 2000
▷ 조현철 외 3명, 운동생리학, 태근문화사
▷ 한국인 비만의 역학적 특성에 따른 비만관리 전략 개발연구, 보건복지부, 2000
▷ 한명규, 건강하게 살을 빼는 법, 신
|
|
|
② 조깅
③ 실내 싸이클
④ 수중 운동
⑤ 웨이트 트레이닝
4) 박씨에게 적합한 운동 강도와 시간
Ⅲ. 결 론
Ⅳ. 참고 문헌
|
|
 |
관리 시스템 구축
학교별로 비만예방 표준프로그램을 운영하고 있거나 학교 내 자판기 탄산음료 판매 금지 등 다양한 정책을 추진하고 있으나 실제 초중고 비만율은 전국에서 최고 수준을 기록하고 있어 내실있는 정책 프로그램 운영이 필요
|
|
|
트레이닝 방법론, 도서출판 태근.
육사사관학교(1996), 무도교본, 육군사관학교 출판사.
이상철(1997), 경호운영론, 도서출판 홍경.
이상찬(1999), 유도, 정민사, p.75.
위성식(1991), 사회체육 활동의 구성방법론 上, 韓國學術資科社
국내 논문
박준석(
|
|
|
관리 시스템 구축(60억원)
- 학교단위 비만극복 프로그램 운영
- 게임중독, 약물 오남용 등 교육 강화
- 시민단체 및 지역사회와 연계한 관리 시스템 운영
식품 위해 요소 중점괸리기준(HACCP) 제도 정착(150억원)
- 식재료 품질관리 기준 적용 강
|
|
|
Training &Development, Vol. 53 Issue 4, p48, 6p
Peiperl, Maury A.(2001) Getting 360° Feedback Right. Harvard Business Review, Vol. 79 Issue 1, p142-147.
Peter Ward. (1997) 360-Degree feedback. Institute of personnel and development. Ⅰ 서론
1. 연구의 목적
2. 연구의 범위
Ⅱ 목표관리의
|
|
|
관리연구소, 1996. 3
이정우, “한국 플랜트 엔지니어링산업의 해외 프로젝트 파이낸싱 활성화 방안에 관한 연구”, 한양대학교 국제금융대학원, 석사학위논문, 2003
한국과학기술정책연구원, S&T Policy of Korea, 2004 APEC R&D Training자료
한국엔지니어
|
|
 |
다. 그리고 이 과정 속에서 피부관리사가 급여의 많고 적음을 떠나 저에게 꼭 맞는 직업이라는 점을 확인할 수 있었습니다. 저는 피부관리사란 직업에 대해 자부심과 보람을 느끼고 있습니다. 이 속에서 저 자신의 가치를 키워나가기 위해 이
|
|
 |
4. 지원동기 및 입사 후 포부
피부관리사는 피부에 관한 의학적·미용학적 지식뿐만 아니라 고객의 신체구조와 성격까지 파악할 수 있는 세심함도 갖추어야 하고, 고객의 요구를 원만히 수용할 수 있는 의사소통능력, 또 원장님과 선배들을 잘
|
|
 |
관리 시대대에 맞춰 현재 영어를 자유자재로 구사할 수 있도록 지속적으로 트레이닝 하고 있는 중입니다. 이러한 능력을 향상시켜 가는 것은 앞으로 스타벅스코리아 각 매장관리에 글로벌화된 위치에서 고객에게 최상의 서비스를 제공할 수
|
|
 |
관리팀에서도 스스로 부족한 점을 극복하고 긍정적인 마음으로 업무에 임하도록 하겠습니다.
4.4 직무수행 경험
시설관리 직무는 시설 내 전력 계통을 포함한 눈에 보이지 않는 건,구축물까지 책임지고 관리해야 합니다. 또한, 필요한 경우에
|
|
 |
관리팀에서도 스스로 부족한 점을 극복하고 긍정적인 마음으로 업무에 임하도록 하겠습니다.
4.4 직무수행 경험
시설관리 직무는 시설 내 전력 계통을 포함한 눈에 보이지 않는 건,구축물까지 책임지고 관리해야 합니다. 또한, 필요한 경우에
|
|
메뉴펼치기
