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1시간 증가 할 때마다 비만 발생률이 2%씩 증가.
7.어릴 때의 과잉영양공급이 성인비만을 초래 1.비만이란
2.비만의원인
3.비만의분유
4.비만의증상및합병증
5.비만판정
6.식사요법
7.행동수정요법
8.운동요법
9.약물과수술요법
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비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정, 2)박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨에게 적합한 식이요법을 계획, 3)운동의 효과에 대해 서술하고, 박씨에게 적합한 운동의 종류, 운동강도(목표
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판정하시오.
1) 비만도 계산
2) 비만단계판정
2.박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨에게 적합한 식이요법을 계획하시오.
1) 식생활 지침 기술
2) 박씨에게 적합한 식이요법 계획
3.운동
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판정
(2) 성인 비만의 판정과 분류
5. 비만의 형태 분류
(1) 소아비만
(2) 체지방의 종류에 따른 비만 분류
(3) 비만의 형태에 따른 분류
(4) 비만의 원인에 따른 분류
(5) 지방세포의 유형(크기와 수)에 따른 분류
6. 체중조절을 위한 운동요법
7. 체
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요법
1) 교환단위의 식품군별 칼로리
2) 식품교환표를 이용한 다이어트 식단
3) 일일 식사계획을 위한 식품군별 교환단위수의 끼니별 배분
4) 식품군별 1교환단위 식품 예
5) 하루 총 열량 1330kcal 식단의 예
(2)운동요법
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