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비만을 치료하는 것이 중요하다.
- 참고문헌 -
다이어트와 체형관리, 손숙미외 4, 교문사,2004
황제다이어트의 허와실, 대한비만협회 식사요법 위원회, 대한비만학회지 7권2호,1998
유행되는 식이요법의 허와실, 김성수, 대한비만학회지 11권 1호,
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성격
가. 태양인
나. 태음인
다. 소양인
라. 소음인
2. 체질모형도
3. 식이요법
가. 태양인
나. 태음인
다. 소양인
라. 소음인
4. 유익한 정보
가. 태양인
나. 태음인
다. 소양인
라. 소음인
Ⅲ. 결 론
Ⅳ. 참고문헌 및 참고싸이트
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식장애의 위험성이 있다.
.
.
. 단식
저열량 식이 요법
1. 저당질, 고단백, 고지방 식사요법
2. 고당질, 저지방, 저단백
3. 영양학적으로 균형된 저열량 식사요법
지방이 문제인가? 당질이 문제인가?
유행하는 다이어트의 평가
유
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식이섬유자료집 2007
한국인영양섭취기준 개정판, 2015
대한비만학회, 비만치료지침 2014 1. 서론
2. 본론
(1) 다이어트의 정의
(2) 다이어트의 허와 실
(3) 건강한 다이어트의 방법
3. 결론
-참고문헌
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허와 실
목차
1. 서론
2. 본론
1)다이어트의 정의
2)우리 몸의 현상
3)구체적인 다이어트 방법의 허와 실
(1)황제 다이어트
(2)원 푸드 다이어트(one food diet)
(3)회전식 다이어트
(4)스즈끼식 다이어트
(5)차 다이어트
(6)풍선 다이어트
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