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사상의학, 현암사, 2003 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 사상의 정의
Ⅲ. 이제마 사상의학(사상체질의학)의 기본원리
Ⅳ. 이제마 사상의학(사상체질의학)의 체질별 특성
1. 태양인
2. 태음인
3. 소양인
4. 소음인
Ⅴ. 이제마 사상의학(사상체질의학)과
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사상의학은 사람의 체질을 장기적 특성을 기준하여 4가지로 구분하여 체질별로 적합한 음식과 약을 사용함으로써 현재의 병(病)과 발병(發病)의 근본원인을 동시에 치료하는 예방의학과 치료의학이 혼합된 의학이다,
참고문헌
김도순·강용
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사상의학에 따른 체질별 좋은 음식과 나쁜 음식
1. 태양인
1) 좋은 음식
메밀(냉면) 김 조개류 문어 붕어 오징어 모과 포도 앵두 다래
2) 나쁜 음식
쇠고기 설탕 도라지 무 조기 밀가루, 얼큰하고 매운 음식, 지방이 많은 음식
2. 소양인
1) 좋은 음
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사상의학교실 <집문당>
한방과건강 `98년 5월호\"사상 체질의학 <금성문화사>
한방 체질 약차 110% 활용법 <한방미디어>
http://63jkchan.ddhanbit.or.kr/somang/sasang.htm
http://www.const-med.com/http://www.const-med.com/ 1. 사상의학이란?
2. 체질별
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단련시킬 수 있는 줄 넘기, 달리기 등이 좋다.
6. 목욕- 너무 뜨거운 물이나 사우나를 오래 하지 말고 찬물에 목욕하는 것은 좋다 Ⅰ. 서 론
1. 연구동기
2. 사상의학의 개념
3. 체질별 특성
1) 태양인
2) 소양인
3) 태음인
4) 소음인
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