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합리적 정서치료는 우리가 자신의 감정과 행동에 영향을 미치는 불합리한 생각이나 신념을 인식하고 수정하는 방법을 제공한다. 이 방법은 ABCDE 단계로 구성되어 있으며, A는 사건을 의미하고, B는 사건에 대한 우리의 생각이나 신념을 의미하
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논박, 새로운 진술문의 사용, 비합리적 신념에 대한 상담자의 논박이 있다.
정서적 기법
합리적 정서적 심상법, 유머의 활용, 수치심 공격연습, 내담자의 불완전성에 대한 무조건적 수용이 있다.
행동적 기법
수치심 극복, 역할놀이, 재연, 실
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건에 대해 개인이 갖게 되는 신념체계(iB : 비합리적인 신념체계, rB: 합리적 신념체계)
결과(Consequence) : B에 대한 행동, 인지, 정서적 결과이거나 반응
논박(Dispute) : 비합리적 생각을 바꿀 수 있도록 과학적 방법을 적용하여 돕는 논박
효과(Effect
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사회복지실천기술론, 김혜란 외, 나남출판
사회복지실천기술론, 김경호, 청목출판사
사회복지실천기법과 지침, 셰퍼.B, 나남출팜
사회복지 이론의 이해와 적용, 프란시스 터너, 나남출판
중년 여성의 건강염려증: 합리적 정서행동치료를 중심
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개입목표
2. 인지행동모델 개입의 특징
3. 개입과정
03. 인지행동모델의 개입기법
1. 합리적 정서치료
2. 인지치료(Cognitive therapy)
3. 즈릴라와 골드프라이드의 문제해결치료(Problem-Solving Therapy)
<참고문헌>
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