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처치>
- 얼음이나 찬 것을 대주어 통증을 감소시킨다.
- 다친 곳을 꽉 싸매어 고정시킨다.
- 다친 부위를 약간 올려 준다.
7. 골 절 (뼈가 부러졌을 때)
골절이란, 뼈가 부러지거나 금이 간 것이다. 그러나 뼈가 부러졌는지 알 수 없는 경우가
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상해의 종류과 처치
급성상해는 신체의 일부조직을 과도하게 뻗거나 눌러주는힘에 발생하고,
만성상해는 급성상해가 악화 된 경우점차적으로 장기간 지속 된다.
연습시 상해를 입고도 하는 계속적 훈련: 다른 부위의 상해를 야기
1)
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상해종류에는 근육통과 염좌의 상해가 가장 높았으며 타박, 염좌, 화상, 탈구, 찰과상 순으로 나타났다.
셋째 상해예방과 처치의 분석결과 상해에 대한 안전교육을 충분히 설명한 경우가 가장 높았고 설명이 없던 경우도 수치가 나타났으며
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상해 응급처치, 서울: 재동문화사 1993
user.chollian.net/~kcfs119/
hanbat.chungnam.ac.kr/~emer/part/ Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 운동상해란
2. 일반적인 운동상해의 원인
3. 운동상해의 증상
1) 요통의 증상
2) 타박상의 증상
3) 근육통의 증상
4) 근경직
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상해 예방안
5. 에어로빅 상해와 처치
가. 아켈레스 건염
나. 발바닥의 통증(근막염)
다. 무릎의 통증
라. 발목 염좌
마. 요통
6. 테이핑 치료
가. 목후면부의 통증
나. 목과어깨 부위의 통증
다. 목 회전시의 통증
라. 목
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