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스포츠 해부학에서의 효소
1. 생체에너지학이란
인체에서는 매분마다 수천 개의 화학적 작용이 일어나는데 이러한 반응작용을 대사작용이라고 한다. 화학적 반응을 포함하는 대사작용에는 분자를 합성하는 동화작용뿐만 아니라 분자들을
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생체에너지학에서 식사와 에너지 섭취의 관계를 설명하세요.
답변 및 해설: 식사는 에너지 섭취의 주요 원천 중 하나입니다. 다양한 영양소를 섭취하여 탄수화물, 지방, 단백질 등의 에너지원을 공급받고, 이를 통해 운동 및 일상 활동에 필요
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생체에너지학
생체에너지학은 인체가 에너지를 생성하고 사용하는 방법을 연구한다. 운동 시에는 근육이 수축하기 위해 에너지가 필요하다. 이 에너지는 탄수화물, 단백질, 지방의 대사를 통해 생성된다.
2) 운동대사
운동대사는 운동 시 인
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생체 에너지학
ATP 생산을 위한 system
무산소성 ATP생산(1)
ATP-PC system(인산시스템)
PC에 의한 에너지 생산
5~10초 이내의 고강도 운동이나 운동초기 에너지 제공
50m 달리기, 높이뛰기, 역도, 10m 달리기…
PC + ADP ----------→ ATP + C
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생체에너지학(근거이론)⇒ 몸과 깊은 심리는 연결됨 ⇒ 몸 유형 분류체계(bodytype)
-일상생활에서 몸(body)에 대한 사고(thoughts)와 행동(behaviors) 의 변화
-몸에 대한 잘못된 사고는 인간의 발전에 해로운 영향을 미침
-현재 자신의 몸에 대한 자각(b
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