|
● 심판장 영법심판 출발심판 반환심판등(위치,인원,역할) [18~21]
심판장 2명/ 출발심판 2명 / 영법심판 4명 / 반환심판주임 2명(풀 양끝에 1명씩)
반환심판 (각 레인의 양 끝에 1명씩)/ 소집심판 2명 / 기록주임 1명 / 아나운서 1명 / 통제실 감독관
|
- 페이지 4페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2022.07.25
- 파일종류 아크로벳(pdf)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
우울, 피로, 불안 등의 정신적 변화를 겪게 되어 재적응이 필요하다. 수영은 중년 여성의 신체적 건강 뿐만 아니라 정신적, 사회적 건강을 향상시키기에 적합한 운동이다.
운동 효과 극대화, 부상 방지 등을 위해서는 스트레칭과 준비운동은
|
- 페이지 5페이지
- 가격 4,000원
- 등록일 2023.11.05
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
생체실기(보디빌딩)
|
- 페이지 86페이지
- 가격 9,000원
- 등록일 2022.11.29
- 파일종류 피피티(ppt)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
운동 : 사이드 벤드
바벨사용
1) 팔운동 : 바벨 컬(이두), 라잉트라이셉스 익스텐션(삼두)
2) 광배근운동 : 바벨로윙
3) 승모근 운동 : 업라이트 로윙(스탠딩 로윙)
4) 손목운동 : 바벨 리스트컬, 리버스 바벨 리스트컬
5) 대퇴운동/척추기립근 : 굿
|
- 페이지 3페이지
- 가격 800원
- 등록일 2006.11.13
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
경청
(아) 끼어들기
[출처] 스포츠심리학(생체2급)|작성자 redragon0215 -목차-
1. 운동심리학의 개요
2. 운동심리학의 개념
3. 운동심리학의 이론적 모델
4. 운동학습 과정
5. 운동상담
[출처] 스포츠심리학(생체2급)|작성자 redragon0215
|
- 페이지 9페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2012.03.13
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|