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그러므로 체중감량을 위한 식이요법으로 소량의 당질을 섭취하면 이러한 갑작스런 체액감량으로 오는 신체장애를 방지할 수 있다. 인체의 체액 구성성분과 수분의 생리작용
1, 체액
2. 물의 생리작용
3. 수분의 배설과 섭취량과의 관계
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혈장/간질액/체강액, 세포에 영양/수분/전해질
전달, 노폐물운반, 산소/이산화탄소운반, 체온조절, 세포대사
? 결핍(저혈량/HCT↑)
· 출혈, 다량의발한, 구토, 설사, 불충분수분, 나트륩섭취
· 저혈압, 빈맥, 호흡/요비중/BUN↑, 피부긴장도↓,
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혈장 삼투압 이 운동 중에 크게 상승하고, 이러한 현상이 혈관 외 체액 구분으로부터 수분을 혈관 내로 끌어들이는 강력한 힘이 되기 때문.
2) 운동과 발한
6. 운동과 탈수
1) 탈수의 영향
탈수 현상: 혈장, 세포 사이의 물(간질액), 세포 내의 물
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혈장의 점성은 2배
혈액의 pH – 7.4, 비중 1.0501.060 혈액
혈액의 성분
혈구생성과 파괴 – 혈구생성(조혈:Hemopoiesis)
혈구생성과 파괴 –혈구파괴
적혈구
백혈구
혈소판
혈장
지혈 및 혈액응고
지혈기전
항응
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변기원 외 4명 저, 효일, 2011 목차
물
I. 물의 기능
1. 체내 영양소와 노폐물의 운반
2. 체온 조절
3. 소화 작용
4. 기타 작용
II. 신체의 수분 함량과 체액분포
1. 체액량
2. 체액의 화학적 성분
3. 신체의 수분균형
* 참고문헌
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