|
수분에 대해서
(1)수분섭취
(2)수분배설
(3)수분권장량
(4)탈수
(5)체액과다
2.신체내 전해질에 대해서
(1)나트륨
(2)칼륨
(3)염소
3.체액과 전해질의 균형 및 불균형
(1)정상적인 체액균형
(2)정상에서 벗어난 체액변화
①고장성 탈수
②저장성 탈수
|
|
|
수분은 약간의 전해질 외에 영양소가 없다. 따라서 소위 운동 후 살찐다고 하는 것은 전혀 근거가 없다. 또한 운동 후 체중이 감소하는 것은 체수분의 감소에 의한 결과이며, 운동이 끝난 후 수분을 섭취하는 것은 항상성의 원리에 의해 매우
|
|
|
목차
Chapter 1 항상성유지
수분-전해질 균형
1. 체액과 전해질 균형의 생리
2. 체액-전해질 균형을 위한 신체와 호르몬의 조절
수분-전해질 불균형
1. 삼투성 불균형 Osmolar imbalance
2. 용량 불균형 Volume imbalance
3. 소듐 Sodium
4. 포타슘
|
|
|
수분과 전해질은 일정하게 항상성(Homeostasis)을 유지하고 있다
체액의 구획
총체액량(40L: 체중의 60%)
≪ 그 림 ≫
• 세포내액(25L: 체중의 40%)
(Intracellular fliud, ICF)
• 세포외액(15L: 체중의 20%)
(Extracellular fliud, ECF)
세포
|
|
|
증상과 유사 1.체액(체중의 60%)의 구간별 분포
2.전해질
3.체액과 전해질의 이동
4.혈관과 간질강 사이의 수분운반
5.신체 항상성 (BODY HOMEOSTASIS)의 기전
6.수분의 섭취량과 배설량의 균형조절
7.수분과 전해질 불균형
|
|
메뉴펼치기
