|
. 그래서 수영에 흥미도 갖게 되었고, 가르치는 보람도 얻었습니다. 아직 수영실력도 부족하고 회원들이 수영할 때 잡아주는 것도 많이 부족하지만 계속 연습해서 좋은 지도자가 되도록 노력하겠습니다. 자유형
배영
평영
접영
|
- 페이지 4페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2011.05.07
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
빠져 나온다.
⑦ 되돌리기(recovery)
어깨부분이 팔꿈치나 손보다 먼저 수면 위로 나와야 한다. 물에서 빼낸 팔은 수면
위를 낮게 옆으로 휘돌려서 앞으로 1.수영의기술
- 자유형
- 배영
- 접영
- 평영
- 스타트
- 턴
2.수영과건강
|
- 페이지 11페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2010.03.31
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
수영에 대한 이론과 실기를 이해하고 이를 설명할 수 있다.
(2) 수상안전기술을 익힘으로써 수상사고를 예방한다.
(3) 건강과 안전에 대한 생활습관을 기르게 해준다.
(4) 심리적으로 부담이 되지 않도록 배려하며 자신감을 가질 수 있도록 지도
|
- 페이지 6페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2019.03.12
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
수영해야 한다. 출발 신호가 있기 전에 양손을 떼어서는 안된다.
(3) 머리, 어깨, 손 또는 팔이 코스 벽에 닿기 전에 턴이나 경기종료를 목적으로 배영 의 정상자세를 무너뜨리면 실격된다.
(4) 역영을 끝낼 때 선수는 누운 자세로 벽에 터치해야
|
- 페이지 21페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2008.04.15
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
배영의 역사에 대한 사적 고찰, 용인대학교체육과학연구소, 2000
송홍선 외 1명/ 평영선수의 신체적 특성과 영법분석을 통한 개별적 훈련프로그램 적용, 국민체육진흥공단 체육과학연구원, 2008
이우진 / 수영의 종류와 기술, 대한민국해군, 1975
|
- 페이지 11페이지
- 가격 6,500원
- 등록일 2013.07.25
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|