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경기중에 그 구간을 수영하도록 지정된 선수가 아닌 선수가 입수할 경우 그 계영팀은 모든 팀의 모든 선수가 역영을 끝내기 전에 실격된다. 계영팀의 구성원 및 순서는 경기 전에 정한다. 계영에서 전 선수가 벽에 터치하기 전에 출발대에서
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역사
2) 경기방법
3. 수건체조
1) 목표
2) 준비
3) 세부활동내용
Ⅳ. 노인체육(노인체육활동)의 영향
1. 근골격계
2. 심혈관계
3. 호흡계
4. 기타계통
5. 심리적 효과
6. 사회적 효과
7. 경제적 효과
Ⅴ. 노인체육(노인체육활동)의 연구
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수영의 생리학적 변화와 효과
①순환기 계통의 발달
②폐 기능의 발달
(5)수영의 역학적 기초
①물의 압력의 성질
②수압의 성질
③비중
④물의 저항
4. 자유형
(1)자유형이란?
(2)몸의 자세
(3)호흡 및 머리
(4)팔동작
①자유형의 팔꿈
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수영이 어떻게 해서 생겨났는지 생각하게 해보고 그 이유를 질문한다.
*학습목표 제시
- 학생의 답변을 듣고, 수영의 발생을 설명한다.
•수영 경기의 기원 및 변천 과정과 특성 및 효과에 대해 안다.
*수영의 역사
수영의 기원과 변천
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수영의 발전
3.3 평영과 접영의 발전
3.4 배영의 발전
3.5 우리나라의 수영
4. 수영의 원리 및 훈련방법
5. 수영의 영법 및 기술(자세와 동작 그림 첨부)
5.1 자유형
5.2 평영
5.3 배영
5.4 접영
5.5 스타트(3가지)
5.6 턴(3가지)
6. 수영경기
수영 수영법, 수영경기 영법, 수영의 모든 것(특성,효과,역사,원리,영법,기술,종류,규칙,용어 포함),
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