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수영운동이 50대 여성의 체력 및 폐기능에 미치는 영향 17
spaces and density: Analysis of methods, In J. Brozek & A. Henschel (Eds.), Techniques for measuring body composition, 223∼224.
Stamford, B.A.(1988). Age and aerobic p ower in women: A longitudinal study, Journal of Gerontolog
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y, 3
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수영운동이 50대 여성의 체력 및 폐기능에 미치는 영향
태권도 경기기술 훈련방법 연구 15
② 오른발받아차기+왼발받아차기, 뛰어뒷차기, 앞후려차기.
③ 나래차기+돌려차기(얼굴.몸통), 주먹지르기, 앞발후려차기.
다. 감각기술 훈련법(3단
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수영선수의 복합트레이닝이 심폐기능과 기초체력 및 기록에 미치는 영향
동의대 교육대학원 ㆍ 강영인
지속적인 수영훈련이 상지근력, 하지근력 및 폐기능에 미치는 영향
원광대 교육대학원 ㆍ 신희남
수영프로그램이 폐경기 여성의 신
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운동으로 인한 상해의 예방, 주관적 통증의 감소, 심폐지구력 및 근지구력, 근력의 향상, 체중감소, 유연성 증가 등의 효과를 갖는다. 문숙(2008)「수영, 아쿠아로빅스 운동이 중년비만여성의 신체구성 및 건강체력에 미치는 영향」
(4) 에어로
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4. 류마티스 관절염과 골관절염의 병태생리적 차이점을 상세히 비교하여 설명하시오.
5. 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 환자를 대상으로 하는 호흡재활 방법 중, 호흡운동 3가지를 제시하고 각 시행방법을 상세히 설명하시오.
6. 참고자료
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