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자유형 한바퀴씩 늘려가면서 9바퀴까지 도느라 너무 힘들었어요ㅠㅠ 하지만 보람되고 즐거운 수업이였습니다. 한학기 동안 정말 수고 많으셨습니다. 감사합니다.^^” 수영 지도법 (자유형, 평영, 접영)
1. 자유형
2. 평영
3. 접영
4. 수업
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지도 내용
- 5주간에 습득한 자유형과 평영, 그리고 접영을 자연스럽게 할 수 있도록 반복트레이닝 한다.
- 반복을 할 때 지도자는 최종적으로 각 동작의 자세 및 호흡을 다시 한번 교정해 준다.
- 수영학습자들에게 그동안 익힌 영법에 대한 자
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자유형
1. 물과 친숙해지기
2. 발차기
3. 상체 부분 동작
4. 컴비네이션
평 영
1. 기본 자세
2. 발차기
3. 팔 동작
4. 컴비네이션
접 영
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접영할 때 대부분 리커버리 동작에서 많은 힘이 가해져 오래할 수 없게 된다.
접영할 때 힘의 비율은
5. 현장의 경험을 통해 얻게 된 수영실력을 향상 시키는 지도법 Know-How
(모든 수영 영법에 적용)
1) 새로운 마인드 컨트롤
현장의 경험을 통
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수영의 평영동작이 영속과 거리에 미치는 영향에 관한 연구, 충남대학교
◇ 최혜정(2008), 중·고등학교 수영선수의 특성에 따른 성격 분석, 계명대학교
◇ 황영성(1991), 수영 자유형의 효과적인 실기 지도법, 부산대학교 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 수영
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3. 최근 5년 내에 직면했던 삶의 어려움과 극복 방법
4. 직무 수행을 통해 문제 해결 능력을 발휘한 경험
5. 직장인으로서의 직업윤리에 대한 본인의 가치관
6. 용인도시공사에 가장 부합된다고 판단되는 인재상
7. 면접 예상 질문 및 답변
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자유형을 할 수 있게 되었습니다. 목표를 추가해 옆으로 발차기, 배영도 연습했고 동작을 능숙하게 했습니다. 이른 아침 꾸준히 움직였던 노력이 목표를 달성하는데 큰 도움이 되었습니다.
6. 동아리/사회봉사활동 197/200자
스카우트 지도자 훈
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법을 배웠습니다. 그래서 학교에서 친구들이 뽑은 선행상을 탄 것도 이 때문이라 생각합니다. 이렇게 바뀌지 못했다면 저는 사회성을 기르지 못해 실패한 삶을 살았을 지도 모릅니다. 그래서 동생이 저를 변화시켰듯이 저도 많은 사람에게 힘
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