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운동수행능력의 증진
(2) 정상적인 자세를 유지하는데 도움이 되며 운동감각 회복,유지 및 증진
(3) 각 근육의 기능적 균형 유지
(4) 근력,지구력,조정력,협응성을 증진
수중운동치료의 효과
물의 특성중 수온 ,수압, 부력, 저항을 이용한 수중
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운동수행능력의 증진
(2) 정상적인 자세를 유지하는데 도움이 되며 운동감각 회복,유지 및 증진
(3) 각 근육의 기능적 균형 유지
(4) 근력,지구력,조정력,협응성을 증진
수중운동치료의 효과
물의 특성중 수온 ,수압, 부력, 저항을 이용한 수중
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운동량을스스로 조절할 수 있다. (근육에 자극)
부력 - 허리와 무릎에의 부담을 경감한다. (충격 감소)
수압 - 저절로 복식호흡이 된다.
수온 - 에너지 소비량이 높다. 1. 수중운동치료란
2. 수중운동치료의 목적
3. 수중운동치료의 효과
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수중 재활 운동·치료의 대상에 따른 아쿠아 런닝 기초 원리적용에 관한 고찰
한국 스포츠 리서치 Vol.15 No.4 571-580 (10쪽)
Margaret Reid Campion(2007) 수중치료학 서울,영문출판사
이동진(2008) 수중 운동이 뇌졸중 환자의 균형과 보행에 미치는 효과
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자기 관리
Ⅱ. 타이치
Ⅲ. 관절염 환자의 수중운동
1. 수중운동과 수중치료의 정의
2. 수중운동치료의 기원
3. 수중운동치료의 목적
4. 수중운동치료의 효과
5. 수중운동치료의 치료 방법(체조 방법)
6. 수중운동치료의 금기사항
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