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1. Shaping이란?
1) Shaping의 정의
Shaping은 소비자로부터 기대한 행동을 이끌어 내기 위해 선보상을 제공하는 것이다. 손해를 다소 보더라도 소비자들을 유인하여 다른 상품까지 판매해 매출을 증대시키는 마케팅이라고 할 수 있다. 그 중
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쉐이핑 : 고객의 얼굴 형태에 따른 디자인을 구사하기 위해서는, 헤어의 흐름에 맞는 블로킹과 parting을 나눈 후 쉐이핑한다. 3. 드라이어로 헤어의 습기를 조절 : 적당한 습도를 위해 물기를 말리는 동작과 함께 헤어 스타일을 손가락으로 조절
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니다만, 자신이 그 날 어떤 운동을 했는지 일일이 기록해 두는 것도 좋은 습관입니다. 쉽게 말해 '운동 일지'를 쓰는 것입니다. 장기적으로 도움이 됩니다. 스프링이 달린 공책이 쓰기 편하더군요.
음악 CD 혹은 테이프: 음악은 운동하는 데 있
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지하면 된다. 식사는 피트니스에 있어 가장 중요한 핵심이다.
보편적으로 하루에 섭취하는 총칼로리는 탄수화물에서 65%, 단백질에서 15%, 지
방에서 20%를 얻는 것이 가장 바람직하다. 그러나 피트니스나 보디쉐이핑을 하는
사람들의 경우 단계
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쉐이핑이 조화로운지, 또 연못의 모양이나 벙커의 모양, 법면이 자연스럽게 처리됐는지 등을 평가한다.
- 경기성, 공정성 (배점: 20)
토너먼트 시합을 할 경우, 코스가 얼마나 공정하게 만들어졌는지를 평가하는 부문이다. 4일간의 경기를
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