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조직차원의 대처전략에 대해 언급한 바 있다.
<직장스트레스의 원인과 결과>
2) 개인차원의 스트레스 관리
개인차원의 대처전략은 사후적인 대처방식으로서 육체적인 운동과 같이 반동적이고 사전행동적인 것이다. 이는 임상적인 프로그
스트레스 자료, 발표 유형, 스트레스(개념, 원인, 종류, 유형, 단계, 스트레스 결과, 스트레스 관리 방법, 조직차원 개인차원),
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stress
1.1 스트레스의 개념
1.1.1 자극개념
1.1.2 반응개념
1.1.3 자극-반응개념
1.2 스트레스의 순기능과 역기능
1.2.1 유해 스트레스(distress)
1.2.2 유익 스트레스(eustress)
1.2.3 직무스트레스의 모형
#2. 스트레스의 원인
2.1 조직 내 직무스트레
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스트레스의 효과를 예측하기 어려움
제 5절 스트레스 관리
1. 개인차원의 스트레스 관리
(1) 극복 또는 회피 : 스트레스 관리하는 가장 효과적인 방법
(2) 건강검사 및 조리
(3) 기분전환 훈련 : 명상이나 요가 또는 기타의 이완훈련
2. 조직차원
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and policy diagnosis
* - 명칭 : 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육 -
[6단계] 수행 - <1 시간 분량의 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육지도 계획서>
[7단계] 과정평가
[8단계] 영향평가
[9단계] 결과평가
Ⅲ. 결 론
[참고 자료]
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스트레스와 정신건강
6. Girdano, Daniel A (1985) 스트레스 : 그 원인과 대책
7. 황대규 (2000) 조직행위론: 직무스트레스
8. 신철우 (2004) 조직행동론 ◎ What is stress? → 스트레스란 무엇인가?
1. 스트레스의 어원
2. 스트레스의 정의와 개념
3. 스
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