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직무스트레스 자가진단표입니다.
업무상 스트레스 자가진단 하시면 결과표에 점수 자동 반영됩니다.
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스트레스 없이 즐겁게 사는 것이 건강에 좋다는 사실을 다시 한 번 확인시켜주는 것은 틀림없다.
< 원문 - http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LPOD&mid=tvh&oid=052&aid=0000066528 >
2. 심리적 스트레스 자가진단표
심리적 스트레스 자가진단표
※ 각 항
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스트레스에 관해서 과학적 분석적 방법을 적용해본다.
자신의 스트레스 인자를 더 잘 인식할 수 있는 방법을 개발한다. 예를 들어 자신의 신체에 귀를 기울이는 기술을 발달시키고, 스트레스 자가진단표를 이용하거나, 자신에게 적합한 운
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Ⅰ 서론
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Ⅱ 본론
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1. 스트레스 자가 진단표
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2. 스트레스 작성표를 이용하여 자신의 스트레스 반응을 파악
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3. 스트레스의 원인
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4. 스트레스 관리 전략 계획
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A) 스트레스 관리전략
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B) A를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결
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스트레스가 없어지거나 새로운 적응능력이 생기면 증상의 진전이 없거나 감소하는데 스트레스에 건강하게 반응할 수 있도록 도와주는 것이 중요하다.
<직무 스트레스 자가 진단표>
1. 직장에 출근하는 것이 부담스럽거나 두렵다.
2. 내 일
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6. 술과 사회문제
7. 술과 운명
Ⅵ. 음주자 건강 진단법
1. 죤스 흡킨스 방식
2. 구리하마 방식
3. 알콜중독 자가 진단표(WHO제정)
4. 알콜중독 판단 기준
5. 송년 절주법
6. 숙취예방 해소
Ⅶ. 결 론
Ⅶ. 참고문헌
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