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세 가지 단계?경고 단계, 저항 단계, 소진 단계?로 구분하여 설명하였으며, 이는 스트레스가 신체와 정신에 미치는 영향을 이해하는 데 중요한 기초가 되었습니다. 1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 종류
3. 스트레스 예방 및 관리 전략
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및 심리적 측면
2. 스트레스의 종류
2.1. 급성 스트레스
2.2. 만성 스트레스
2.3. 긍정적 스트레스(유익한 스트레스)
2.4. 부정적 스트레스
3. 스트레스 예방 전략
3.1. 환경적 요인 조절
3.2. 시간 관리 및 우선순위 설
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기술하시오.
1) 질 향상 활동 단계 중 PDCA (PDSA) 방법
2) 자신의 업무나 생활, 혹은 조직에서 개선이 필요한 주제를 선정하여 질 향상 활동 단계를 적용
6. 환자안전 증진 전략에는 어떤 것이 있는지 제시하고, 이 중 가장 중요하다고 생각하는
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스트레스: 이해와 해결. 부산: 부산대학교 출판부.
박지훈 (2019). 스트레스 관리 전략. 대구: 경북대학교 출판부.
최현숙 (2021). 스트레스 예방 및 관리: 이론과 실제. 서울: 학지사. "목차
1. 서론
2. 스트레스의 개념
3. 스트레스의 종류
4.
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관리방법
2) 효과적인 관리방법
3) 스트레스 예방관리방법
4. 스트레스 관리전략
1) 스트레스관리 방법 선정 이유
(1) 생각의 변화를 통한 긍정적인 마음가지기
(2) 선정 이유
2) 구체적인 실행계획
5. 계획실행 및 평가
1) 효
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