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스트레스학회 편(1997). 스트레스 과학의 이해. 서울: 신광출판사 - 목 차 -
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스 인식일지
< 나의 스트레스 요인 >
2. 자신의 스트레스 반응을 파악
< 스트레스 반응표 >
3. 자신에게 적합한 스트레스
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스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술, 10점)
1) 스트레스 인식일지 표 작성 및 제시
2) 특성 간단히 기술
4. 다음 표를 이용하여 자신의 스트레스 반응을 파악하시오. (스트레
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스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하고, 스트레스 반응 표를 작성 및 제시(특성 기술)한 후, 여기서 파악한 내용과 자신의 선호도를 고려하여 자신에게 적합한 스트레스 관리
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스트레스 요인을 파악하여 적절한 해소방안을 마련하고, 궁극적으로는 소진을 줄여 사회복지서비스의 질이 높아질 수 있도록 해야 한다.공정애(2012)
권선덕(2001)의 연구에서도 개인적 특성과 직무특성, 보상시스템, 인간관계, 클라이언트와
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스트레스 요인과 그 요인들의 관계 알아보기
②검사 구성요인의 파악
- 대학생들의 스트레스요인을 알아보기 위해 질문법을 사용
하였고 그 결과 4개의 요인을 얻었다.
2. 연구방법
③요인간 상대적 중요도
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